第315章
你好，我的未来女友。今天跟你讲讲我读过的霍妮的书《神经症和人的成长》《我们内心的冲突》这两本书。这本书里面作者对人的成长有着自己独到的观点：如果孩子在一个充满潜在敌意的世界中，就会抱有一种孤独无助的感受，这是我们基本焦虑。在这样种种经历的包围下，孩子在探索自己前进的道路，形成了特别的行为策略，形成了持久的性格倾向。总结起来有三种取向：趋众，行为多顺从，基本焦虑是无助感；逆众，行为多攻击，基本焦虑是敌对感；超脱，行为多离众，基本焦虑是孤立感。趋众取向的人多会想：“他会喜欢我吗？”逆众取向多会想：“对手多强大，对我有用吗？”超然取向的人多会想：“他会侵扰我吗？”这三种取向是值得追求的，也是人发展需要的。正常人这三种取向是灵活变通的，自我疏离的人和神经症冲突事例这三种取向是排斥性的，无意识的，强迫性的。
改变存在于人格本身导致冲突产生的那一些条件，当个体能够意识到自己真正的情感和需求，形成一套价值观，并依赖自己的信念和情感并与之相处的时候，自己就在拯救自己。这里面也罗列了我们重新确立自我的目标是：第一、对自己负责。感受到自己是积极可靠的力量，为自己负责之余也会为他人负责。第二、内心独立。对他人的观念信念不是简单公然反抗或者全盘接受，建立一套自己的价值体系，应用于实际生活。第三、情感自发性。感情是鲜活的，无论爱、恨、幸福、悲伤……它还包含表达情感和控制情感的能力。第四、全心全意。对自己的情感、工作、信念全身心地投入。
你听我说完了，然后默默说：“那我就是典型的趋众取向啊！”我看着你那一副无辜的模样，实在想笑出来，但是也要装作一副正经的模样：“每个人都有这一面。”“我真希望某一天我变得无坚不摧就好了，就没有那一些无助感了。”你感叹到：“不过，前途是光明的，道路是曲折的。”你看看你，你把我想说的没说的话都说出来了，然后你自己就给自己打了个圆场，你还说自己没有能力，我真的不相信。我认为，你是某方面能力很强大，但是内心的力量需要积蓄。比心。
来自你的未来男友 2020.5.29
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